Menu / szukaj

Od dźwięku do hałasu

Holandia jest gęsto zaludnionym krajem. Gdzie powinieneś się udać, jeśli szukasz spokoju? Czy jest miejsce, w którym nie zobaczysz ani nie usłyszysz innych ludzi? Na małej powierzchni jest nas bardzo dużo, dlatego nawet na łonie natury jest tłoczno! Wybieramy się na takie wycieczki w poszukiwaniu spokoju, jednak cisza w takich miejscach nie jest oczywistością!

W wielu krajach istnieją niegościnne okolice, w których mieszka mało ludzi lub nie ma ich wcale. Jest tam cicho i jedyne, co można usłyszeć, to dźwięki przyrody. Holandia nie ma takich miejsc. Dlatego spokój i cisza są tutaj wysoko cenionymi dobrami. Chwile bez hałasu ruchu ulicznego czy radia i telewizji, przeszkadzających komórek i remontujących sąsiadów, są rzadkie. Wszyscy jednak potrzebujemy naszych chwil ciszy. Cisza jest składnikiem niezbędnym do osiągnięcia spokoju wewnętrznego oraz fizycznej regeneracji. Potrzeba ciszy jest jedną z pierwotnych ludzkich potrzeb i dlatego jest prawem każdego człowieka!

Hałas

Człowiek oczywiście toleruje pewne dźwięki, zwłaszcza gdy są one uzasadnione i przestrzega się potrzebnych okresów spokoju. Przecież chcesz móc normalnie spać! Dobry nocny odpoczynek jest bardzo potrzebny. Według Światowej Organizacji Zdrowia WHO (nid. Wereldgezondheidsraad), hałas może poważnie zagrażać naszemu zdrowiu. A przecież nie możemy wyłączyć naszych uszu.

Przy hałasie powyżej określonego poziomu, nasz układ nerwowy bije na alarm: przyspiesza bicie naszego serca, ciśnienie krwi rośnie i nie możemy nic z tym zrobić. Skutkiem ciągłego hałasu może być na stałe podwyższone ciśnienie krwi. Następstwem wysokiego ciśnienia mogą być dolegliwości sercowe, choroby układu oddechowego oraz dolegliwości reumatyczne i psychiczne.

Najbardziej oczywistym niebezpieczeństwem jest utrata słuchu. Wielu ludzi ma dzisiaj do czynienia z hałasem w pracy, a w domu lub w jego pobliżu młodzież zbyt głośno słucha muzyki. Szacuje się, że przez to, od stu tysięcy do miliona ludzi w Holandii jest narażonych na utratę słuchu. Uszkodzeniu może ulec nawet słuch nienarodzonego dziecka, jeśli matka w czasie ciąży pracuje w bardzo głośnym otoczeniu.

Szkodliwy hałas

Natężenie dźwięku mierzy się w decybelach. Nie jest to jednostka, tylko wielkość stosunkowa. Różnica pomiędzy 10dB i 20dB nie jest taka, że dźwięk jest 2x głośniejszy, tylko 10x głośniejszy. Uszkodzenie słuchu spowodowane hałasem też jest mierzalne.

Dźwięki na poziomie poniżej 75 dB (to mniej więcej hałas odkurzacza) nie powodują żadnych szkód, nawet przy długotrwałej ekspozycji.

Od 80 – 85 dB (czyli 5 do 10x głośniej: to mniej więcej odgłos wydawany przez stojącą blisko nas ciężarówkę) uszkodzenie słuchu może wystąpić przy długotrwałej ekspozycji na takie dźwięki.

Im głośniejszy dźwięk, tym krócej musisz być wystawiony na jego działanie, by doszło do uszkodzenia twojego słuchu. Można być wystawionym na działanie dźwięków o natężeniu 85 dB przez jeden dzień roboczy, trwający 8 godzin, bez ryzyka uszkodzenia słuchu. Dźwięków o natężeniu 90 dB możemy bezpiecznie słuchać przez 3 godziny. W hałasie o natężeniu 100 dB (to na przykład dźwięki ciągnika rolniczego) możemy spędzić maksymalnie 15 minut.

Przykłady

Dzięki kilku przykładom możesz wyobrazić sobie efekty hałasu.

  • Cisza

Szept, tykający zegar 30 dB

Czytelnia w bibliotece 20 dB

Spadający liść 10 dB

  • Dźwięki średnie

Normalna rozmowa 60 dB

Deszcz 50 dB

Spokojny pokój, biuro 40 dB

  • Bardzo głośne dźwięki

Golarka elektryczna, budzik, suszarka do włosów, odkurzacz 70-85 dB

Hałaśliwa klasa, autobus szkolny i plac zabaw 70-85 dB

  • Ryzyko uszkodzenia słuchu

Przenośne radio, walkman na pełnej głośności 90-115 dB

Kosiarki do trawy i piły łańcuchowe z silnikiem spalinowym 90-105 dB

  • Szkodliwe

Broń palna, syreny alarmowe, odrzutowce 140-170 dB

Samolot startujący w odległości 50m od nas 140-170 dB

Radio samochodowe na pełnej głośności 140 dB

Koncerty rockowe, głośne pasaże podczas koncertów muzyki klasycznej 90-130 dB

Tłum krzyczących dzieci 120 dB

Wnioski

Holenderskie Stowarzyszenie Uciążliwości Dźwięków (nid. NSG, Nederlandse Stichting Geluidhinder) uważa, że w Holandii mamy do czynienia z coraz większym „zanieczyszczeniem dźwiękami”. Coraz częściej towarzyszy nam hałas: na ulicy, w domu, podczas wakacji, na łonie natury i w pracy. Hałas wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Zacznij sam brać za to odpowiedzialność! To znaczy: staraj się, by wydawane przez ciebie dźwięki były jak najmniej uciążliwe dla otoczenia. Bądź świadomy hałasów i dźwięków dookoła ciebie. Informuj innych o hałasie, którego są źródłem. Powinieneś przedsięwziąć pewne kroki i regularnie szukać ciszy!

Więcej informacji znajdziesz na http://www.nsg.nl/nl/home.html

Ten post dostępny jest również w Holenderski (Nederlands)